خلاصه. دانه های آفتابگردان یک افزودنی سالم به رژیم غذایی می باشد که مواد مغذی ضروری و ترکیبات گیاهی مفید را فراهم می کند. آنها منبع مناسبی از فیبر هستند و دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی ...
ادامه مطلبSep 26, 2020· مزرعه آفتابگردان. آفتابگردان از جمله دانه های روغنی است که کشت آن در مناطق مختلف استان اردبیل از جمله خلخال رونق دارد.-آخرین اخبار سرویس:
ادامه مطلباورکی، حسین و اله دادی، ایرج و پرهیزکارخاجانی، فتانه،1389،بررسی خصوصیات فیزیکی دانه هیبریدهای آفتابگردان تحت تاثیر تنش خشکی،سومین سمینار بین المللی دانه های روغنی و روغنهای خوراکی،تهران ...
ادامه مطلباطلاعاتی در مورد دانههای روغنی و خرید و فروش عمده آنها. انسان برای انجام فعالیتهای روزانه خود نیاز به انرژی و کالری دارد. زیرا بدن برای انجام هر کاری نیاز به سوخت و ساز دارد. این انرژی از ...
ادامه مطلبنحوه کاشت دانههای آفتابگردان. برای کاشت دانهها باید آنها را بهصورت تکی و با فاصله از هم در عمق حدود ۲ سانتیمتری از خاکِ گلدان بکارید. دانههای آفتابگردان، نیاز به جوانهدار کردن در ...
ادامه مطلبخواص تخمه آفتابگردان. تخمه آفتابگردان از جمله مغزهای چربی بود که نه تنها در آجیل و تنقلات بلکه در سالادها و برخی غذاها مورد استفاد قرار می گیرد و خواص بسیار مفیدی هم دارد. علاوه بر مصرف مغز ...
ادامه مطلبیک چهارم پیمانه از دانه های آفتابگردان می تواند مواد مغذی زیر را فراهم کند: ۱۹۰کالری. ۱۶ گرم چربی. ۶ گرم پروتئین و ۴ گرم فیبر. ۸۲ درصد از ویتامین E. ۷۰ درصد از نیاز روزانه بدن به مس. ۴۳ درصد از ...
ادامه مطلبخاک را قبل از کاشت نرم کرده و دانه های آفتابگردان را در فاصله 15 تا 45 سانتی متری از هم و در عمق خاک قرار می دهیم. بهتر است در هر سوراخ چند بذر آفتابگردان قرار داده و سپس آن را با خاک بپوشانید.
ادامه مطلبSep 27, 2022· نگاه ایران: دانه های آفتابگردان مواد منحصر به فردی هستند و مواد مغذی فراوانی در خود دارند.در حقیقت دانه های آفتابگردان یکی از ۱۰ ماده برتر غنی از ویتامین e، مس، ویتامین های b ای همچون تیامین، فسفر ، سلنیم و سایر موارد هستند.
ادامه مطلببیش از ۵۰ گونه از آفتابگردان وجود دارد که اکثر آنها بومی شمال امریکا هستند، به جز حدود ۳ گونه خاص که بومی آمریکای جنوبی هستند و در واقع بذر آن جز ۱۰ منبع غذایی جهان به شمار میرود.تخمه ...
ادامه مطلبSep 06, 2022· دانه های آفتابگردان سرشار از ترکیباتی (مانند آنتی اکسیدان ها) هستند که به سلامت بدن شما کمک می کنند.این دانه های ریز حاوی انواع ترکیبات آنتی اکسیدانی از جمله اسید کلروژنیک، ویتامین e و غیره هستند.
ادامه مطلبOct 08, 2022· تخم یا دانه گل آفتابگردان به انگلیسی sunflower seed می باشد. بساط دورهمی های دوستانه و خانوادگی از خوراکی های خوشمزه و متنوع همراه است که تخم آفتابگردان یکی از پایه های ثابت دورهمی های فوتبالی می باشد.
ادامه مطلبدانه های گیاهی که باید مصرف کنید : دانه ی چیا. چیا دارای قدمت بسیار طولانی است. امروزه، این دانه ها به عنوان یک غذای عالی شناخته می شوند این دانه حاوی 1 اونس (معادل 2 قاشق غذاخوری) تقریبا 10 گرم ...
ادامه مطلبدانه آفتابگردان و سلامتی; خواص دانه آفتابگردان برای پوست و مو. جوان سازی پوست صورت; رشد مو; سلامتی در کبد; رفع کم خونی; تناسب اندام با دانه آفتابگردان; عوارض دانه های آفتابگردان. اضافه وزن ناخواسته
ادامه مطلبAug 05, 2014· ریشه آفتابگردان راست است یا افشان علوم سوم. از کاشت تا برداشت آفتابگردان برای انجام دوره ی نمو خود ۲۶۰۰ تا ۲۸۰۰ درجه حرارت لازم دارد . آفتابگردان گیاهی است یکساله با ساقه های خشبی که ارتفاع آن ...
ادامه مطلبسلامت قلب: مصرف مکرر تخم آفتابگردان میتواند سطح کلسترول را متعادل نگه دارد، فشار خون را کمتر کند و از بروز بیماریهای قلبی پیشگیری نماید. دانه آفتابگردان غنی از آنتی اکسیدانها و ترکیبات ...
ادامه مطلبمتن کوتاه عاشقانه در مورد گل آفتاب گردان. هر صبح گل آفتابگردان به خاطر پرتوهای نور خورشید گل می دهد. امروز صبح خواستم به تو یاد آوری کنم که هر روز که بیدار می شوم قلبم با عشق تو گل می دهد و این تا ...
ادامه مطلبتخمه آفتابگردان میوه ی گل آفتابگردان و از گلآفتابگردانیان است. البته این اصطلاح با توجه به مفاهیمِ کالبدشناسی میوه زیاد معتبر و درست نیست. در گیاهشناسی آنرا از کاسنیان میشمارند. معمولاً وقتی پوسته از آن جدا شد ...
ادامه مطلبJun 14, 2021· ترکیبات شیمیایی افتابگردان: تخم آفتابگردان بسیار مقوی است داردای 24٪ مواد پروتئینی، 47٪ روغن، 20٪ مواد هیداروکربن، 8٪ فسفر، 9٪ پتاسیم و به غیر از این مواد دارای ویتامین های A و B نیز میباشد ...
ادامه مطلب۲- دانه ها در اثر این بیماری پوک مانده و قدرت جوانه زنی آنها کم می شود و از کیفیت آنها کاسته می شود. ٣- دارای پیکنید با دو نوع کنیدی C و B که کنیدی 0 تخم مرغی و کنیدی نخی شکل است (این قارچ دارای دو ...
ادامه مطلبمصرف این خوراکی با خواص زیادی برای چشم، پوست، مو و حتی کبد همراه است. ارزش غذایی یک وعده آفتابگردان بو داده خشک بدون نمک عبارت است از: دانههای آفتابگردان حاوی چربی اشباع نشده هستند و منبع ...
ادامه مطلبFeb 07, 2018· تخمههای آفتابگردان سرشار از سایر مواد مغذی هستند که مصرف بیشازحد آنها برای سلامتی زیانآور است. برای نمونه، ۱۵۰ گرم تخمه آفتابگردان حاوی ۱۶۲۱ میلیگرم فسفر است که ۲۳۲ درصد میزان توصیه ...
ادامه مطلبدانههای آفتابگردان مواد منحصر به فردی هستند و مواد مغذی فراوانی در خود دارند. در حقیقت دانههای آفتابگردان یکی از ۱۰ ماده برتر غنی از ویتامین e، مس، ویتامینهای b، تیامین، فسفر، سلنیم و سایر موارد هستند.
ادامه مطلبتخمه آفتابگردان به فرد پوست و استخوان سالم هدیه می کنه. دانه های آفتابگردان حاوی اسیدهای چرب امگا 6 هستند که انسان برای داشتن پوست سالم به اون نیاز داره، تحقیقات نشون می ده که کمبود اسید چرب ضروری به طور قابل توجهی بر ...
ادامه مطلبروغن آفتاب گردان روغنی است که از دانه های روغنی گل آفتابگردان استخراج می کنند. از این روغن برای مصارف خوراکی استفاده می شود. استفاده از روغن زیتون برای سرخ کردن و غذا پختن و حتی کره نیز در ...
ادامه مطلبJan 28, 2019· روغن آفتابگردان از دانه های گل آفتابگردان استخراج می شود . هر دانه آفتابگردان بین 50 تا 200 گرم وزن دارد که مقدار چربی در آن بین 35 تا 45 درصد از وزن کل دانه می باشد . روغن آفتابگردان دارای مقداری ...
ادامه مطلبNov 10, 2020· روغن آفتابگردان حاوی پروتئین، کربوهیدارت، کلسترول یا سدیم نیست. پخت و پز با روغن آفتابگردان. روغن آفتابگردان یکی از روغن های چندمنظوره در پخت و پز است که نقطه دودی معادل 230 درجه سانتی گراد ...
ادامه مطلبسپس بر روی سیم، بیست بیت از دانه های زرد را تایپ کنید، آنها را با یک حلقه تثبیت کنید. این را با سیم دوم تکرار کنید و حلقه های حاصل را برش دهید. شما گلبرگ آفتابگردان خواهید داشت.
ادامه مطلبتخمه آفتابگردان چه خواصی دارد؟ تخمه آفتابگردان یکی از دانه های مغذی برای سلامت بدن می باشد که از میوه گل آفتابگردان گرفته می شود. این تنقلات عالی برای روغن گیری و غذای پرندگان نیز استفاده می شود.
ادامه مطلبیکی از عوامل مهم در افزایش عملکرد کمی وکیفی این دانهی روغنی، تامین عناصر غذایی به مقدار بهینه و به موقع، میباشد. آفتابگردان هم مانند سایر گیاهان نیاز به جذب مواد مورد نیاز جهت رشد و نمو از ...
ادامه مطلب